Salud y bienestar holístico

Nutrición, Psicoterapia, Odontología, Entrenamiento, Sexología y Medicina

WELLNESS

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Trabaja en un estilo de vida…

CONSCIENTE

¿Qué estoy comiendo? ¿Por qué lo estoy comiendo? ¿Qué papel cumple la alimentación en mi vida? ¿Cuales son mis emociones y sentimientos al comer? ¿Cuando dejar de comer?

INTEGRAL

Consideramos a la salud como un concepto que integra salud física, mental y espiritual.

NATURAL

Alimentos de verdad. Ingredientes frescos, locales y de temporada.

SALUDABLE

Disfrutar de verdad lo que estoy comiendo, al tiempo que cuido de mi cuerpo. Alimentarnos con nutrientes reales es vital y necesario.

VEGETAL

Comas o no animales.. ¡Da igual! Te ayudaremos a llevar una alimentación con abundancia en vegetales variados y de temporada.

ACTIVO

Toma la decisión de moverte, el ser humano esta hecho para ser físicamente activo así que ¡hazlo divertido, pero también hazlo necesario!

SOSTENIBLE

Con cada decisión, con cada comida, con cada compra le estoy diciendo al mundo quién soy yo como consumidor. ¿Quiero cuidar de mi planeta o quiero destrozarlo?

Mi nombre es Rebeca Rivas

¡Hola! Soy nutrióloga, fundadora y directora de la Consulta de Salud Holística en The Good Habits Club.

Tengo formación universitaria en Dietética y Nutrición. Recientemente he cursado multiples seminarios, cursos y certificaciones en relación a la psiconutrición, nutricion del deporte, manejo integral de la obesidad, nutricion en el embarazo y nutricion para la mujer.

Me dedico a divulgar conocimiento basado en ciencia, nutrición consciente y vida sostenible y minimalista en distintos ámbitos: cursos, charlas, talleres y divulgación en redes sociales (@thegoodhabitsclub), donde te comparto información sobre alimentación consciente, hábitos y estilo de vida saludable en todos los aspectos (físico, mental y espiritual).

Nuestro trabajo en consulta de nutrición se adapta 100% a ti, tus objetivos y necesidades.

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

En The Good Habits Club tenemos el mejor equipo de profesionales para ofrecerte programas personalizados destinados a lograr tus objetivos.

EMPRESAS

Ofrece a tus empleados una charla, curso o servicio corporativo de nutrición. Los temas son infinitos. Pregúntanos

CONSULTA DE NUTRICIÓN, PSICOTERAPIA, ODONTOLOGIA, SEXOLOGÍA Y MEDICINA

Consigue tus objetivos. Es posible comer, vivir y relacionarse disfrutando, de forma saludable, consciente, sostenible y ética. ¿Te animas?

DIVULGACIÓN

No te pierdas de todo nuestro contenido diario de nutrición, alimentación y vida consciente en los posts de nuestra cuenta de instagram @thegoodhabitsclub

Servicios

CURSOS Y TALLERES

Para profesionales de la nutrición y para los que no lo son. Aprende más sobre nutrición, alimentación y estilo de vida con mis cursos

· COACHING · NUTRICIÓN · MEDICINA · ENTRENAMIENTO · ODONTOLOGÍA · PSICOTERAPIA

Por dónde empezar

Power session

Sesión privada 1:1 conmigo de coaching nutricional

Más información

Coaching para el cambio

Trabajarás en sanar tu relación con la comida y en conectar con esa versión de ti más LIBRE, SEGURA Y AUTÉNTICA.

Más información

Glow program

Este programa te ayudará a brillar desde adentro, cultivando una versión más vibrante y segura de ti mismx.

Más información

Es el momento

Creces con la experiencia, no con los años

El tiempo no cura las heridas. Es lo que haces con ese tiempo, lo que hará que sanes. Solo es difícil. Con nuestra ayuda, mucho mucho mucho menos.

Y como tu no eres un juego de mesa de esos que se completan uno a uno, no vamos a trabajar en tu salud por partes separadas. Lo haremos integrando y abordando cada una de tus partes porque lo eres TODO.

Vamos te invito a conocer todo lo que te ofrezco

Wellcome to The Good Habits Club

Nuestros servicios

Cuida de tu salud a nivel integral con las herramientas que más se ajustan a ti y te aseguren resultados para toda la vida.

Te enseñamos a enamorarte de tu proceso.

Quiero conocer todo

Coaching 1-1

Aquí es donde trabajaras 1 a 1 conmigo para desbloquear tu verdadero potencial. Mi coaching se centra exclusivamente en TI para ayudarte a identificar tus metas, superar obstáculos y desarrollar estrategias a tu medida.

Trabaja conmigo

Programas

Aquí es donde podrás acceder a programas, talleres y experiencias para aprender, crecer y transformarte. Te guío para que logres alcanzar un equilibrio completo dándote las herramientas para dar el siguiente paso en tu evolución.

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